idag har jag gått färdigt steg 1 i taktipro... orginalmetoden till taktil massage.

det har varit 2 helt underbara dagar, de har varit intressanta o lärorika på alla sätt o vis.

jag ser verkligen fram emot att gå fortsättningen i december.

dessa 2 dagar har jag lärt mig att göra solsagan, handmassage, fotmassage samt "boa-in".

nu ska här övas o tränas, på min familj o mina vänner i alla åldrar o alla storlekar så att man kan lära sig olika hudtyper...

såhär står det på mitt fina diplom...

efter denna utbildning och träning kan du ge hand, fot o en enkel ryggmassage med närvaro, respekt o lyhörhet.

med taktiprorörelserna kan du stärka kroppsgränsen o skapa lugn, ro o återhämtning. du blir också medveten om beröringen dina händer ger i olika situationer o kan ta tillvara de taktila stunderna, får inblick i vår kropps fysiologiska mekanismer vid stress- kamp/flykt o hur återhämtning- lugn/ro kan aktiveras.

efter taktipro grund kan du åstadkomma höjd kvalite både för den som tar emot omvårdnad o för personal. taktipro integreras lätt i alla verksamheter genom att massagen bara behöver ta en liten stund för att ge effekt.

måste säga att jag är stolt över mig själv =)

2 liter vatten

2 köttbuljongtärningar

500 g köttfärs

2 gula lökar

4 vitlöksklyftor

1 stor röd paprika

2 chilipeppar

8 potatisar

4 msk tomatpure

salt, peppar, oregano

häll vattnet i en stor kastrull, lägg i buljongen

stek färsen

skiva lök, potatis, paprika och chilipeppar

blanda tomatpuren i färsen o lägg den i vattnet

stek löken och i med den i soppan

häll i övriga ingredienser och krydda

koka i 20 min

servera med vitlöksbröd

alltså herregud..

ge dig ngn gång emma...

jag har en kusin...

hon talar om HELA tiden, hur jävla snygg hon är, att hon inte längre är överviktig..

hon talar om hur fula alla tjocka är...

hon säger att jag är tjock, alltså är jag dessutom ful

hon säger att min mamma är tjock o borde banta, hon är dessutom ful...

min mamma är 50 år o har flätor ibland..

det passar inte en sån gammal kvinna, säger emma...

emma säger att tjejer som ser ut som killar är konstiga..

för 30 år sen.. innan emma var född... så gick mina föräldrar isär en period..

sen dess så tycker inte emmas mamma om min mamma...

för min mamma talade om att så länge de inte är tillsammans så knullar hon med vem hon vill.. helt rätt.. vad fan har emma med detta att göra??

hon stör sig tydligen på det..

för 6 år sen så var jag ledsen på farmor o skrev det i ett brev till henne...

jag o farmor har gått vidare efter det, sen lång till tillbaka...

emma drar upp detta brevet, hela jävla tiden.. hon har inte ens med det att göra, för det var mellan mig o min farmor...

min syster har inte alltid mått så bra, hon har försökt ta livet av sig vid flera tillfällen... men emma... som vet allt o dessutom lägger sig i detta... säger att min syster bara vill ha uppmärksamhet, hon har inte med detta att göra...

hon talar om att vi inte är intelligenta för att vi svär..

därför svär vi desto mer... :P

jag är så innerligt trött på emma...

jag vill slippa henne, jag vill inte ha med henne att göra...

fattar du nu emma, vi vill inte ha dig i vårat liv..

lägg av nu.. jag orkar fan inte med dig

det var lugnt o skönt ett tag, men nu när vi valde att ignorera dig o allt du skrev i din blogg, så börjar du igen...

jag har köpt nya kuddöverdrag till att ha till kuddarna i soffan...

blev så nöjd med dom att jag beställde fler :)

nu behöver vi bara ha ett nytt kuddöverdrag till den största kudden..

köpte kudden på åhlens, men där finns inte så stora kuddöverdrag dock...

mamma kanske kan sy ett svart till oss ;)

eller har ngn förslag på var man kan köpa stora överdrag??

fick en så kallad ursäkt av kusinen idag..

som om jag bryr mig..

jag klarar mig utan henne.

inte intresserad av att ha henne i mitt liv.

jag klarar mig bra utan ngn som klankar ner på mig

nä tack du..

dra dit pepparn växer eller nåt..

idag har jag jobbat  10 timmar, lite sliten får jag säga..

men planerar att hoppa i ett varmt bad..

har letat fram mitt broderi... dags att fortsätta med tomten så att den blir färdig i år..

mitt broderande går i perioder...

jag tycker det är kul..

visst, visst, det finns många där ute som tycker det är lite tantvarning över det hela... haha, jaja... jag tycker det är rogivande...

ville bara tala om vad jag är bra på.... ;P

jag är väldigt bra på att laga mat...

jag är också bra på att baka

jag är bra på att klippa hår, finns de som tycker jag borde bli frisör

sen är jag också bra på att sminka...

jag är bra på att skriva noveller, drömde om att bli författare förr

jag sjunger bra, många som tycker jag borde satsa på det, men det är inte min dröm, o har aldrig varit

jag är duktig som numera är rökfri, hurra för mig

jag är bra på att brodera o scrapbooka

jag är bra på engelska, läste ju det på högskola, men fortsatte inte för det blev en aurora istället..

jag är väldigt duktig på att massera.. ska gå en utbildning i taktil massage snart..

jag är duktig på att teckna

jag är bra på att hitta saker som är borta

jag är bra på att kramas

jag är bra på att vara romantisk

FY FAN VAD JAG ÄR BRA!!!!! ;)

jag fyller ju snart år så här kommer en liten önskelista...

blockljus i alla storleker

värmeljus

grejer till badet

gröna växter

svarta krukor

kaffemuggar

ögonskugga

presentkort hm

3 november är det alltså som jag blir gammal.... ;)